ワーママの朝は戦争！
時間がない！子供がばたばた！私もバタバタ！
毎日の朝ごはんはどうしていますか？
我が家の朝ごはんメニューは炊き込みご飯で固定化をしてます。
我が家の曜日固定の朝ごはんメニュー
月水金 炊き込みご飯と果物
火木 パンとヨーグルトとスープ
意外と家族には好評で、炊き込みご飯の日は
余ったご飯で夫のお弁当にもなり一石二鳥でした。
しかし、週三回も醤油味の炊き込みご飯。
大きな問題が発生！
朝ごはんに同じメニューが続き家族が飽きた！
ということで、家族を飽きさせない新たなレシピにトライ。
朝ごはんメニューのレシピ変更
炊き込みご飯メニューをどう変更しようか？
家族を飽きさせない！しかし、炊き込みごはんって醤油味だよね・・・。
そんな時、またまた勝間和代さんのブログで発見！
炊き込みご飯にベビーリーフを入れる！？
ひよこ豆もそのまま入れる？！
これをヒントに朝ごはん新メニューを考えました！
トマトの炊き込みご飯（塩味）
ご飯1合に対して
大きさ中のトマト3つ
マッシュルーム5個
ベビーリーフ山盛り
塩小さじ1
朝ごはんの新メニューの評価はいかに？！
これが意外と美味しいと好評です。
炊き込みご飯に「ベビーリーフ」「塩」「トマト」「マッシュルーム」とチャレンジメニューでしたが、朝から下の子もガツガツです。
炊き込みご飯は醤油味！なんて思い込みを捨ててよかった
炊き込みご飯はひとつで栄養バッチリです。
何より炊き込みご飯は準備が簡単（切るだけ）
洗い物が少ない（茶碗のみ）食べきれなくても、ラップして冷蔵庫にとりあえず入れておけるし、余ればお弁当に回せます。
共働きの時短朝ご飯におススメです！
まとめ
朝ごはん「炊き込みご飯」は美味しいけど家族が飽きた！
炊き込みご飯は塩味でも美味しい
同じ朝ごはんメニューでは味に飽きる！
そんな時には味のバリエーションを加えてみてはいかがでしょうか？
何より炊き込みご飯は栄養満点、簡単、洗い物が少ない！
共働き家庭にはメリットしかない！
忙しいご家庭はぜひ試してみて！
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